Trekking in Nepal

Trekking in Nepal

Nepal verfügt über eine entwickelte Tourismusinfrastruktur – es gibt viele Hotels, Berghütten, Ausrüstungsgeschäfte, es gibt genügend Transportmittel und alle Arten von Verpflegung. Die lokale Bevölkerung ist freundlich, viele sprechen Englisch, alle verdienen gerne Geld und, was am wichtigsten ist, sie verlangen nicht zu viel für ihre Dienste.

Dadurch ist das Trekking im nepalesischen Himalaya viel einfacher, als es auf den ersten Blick erscheinen mag. Hier können und sollten Sie mit einem leichten Rucksack reisen, ein Minimum an Dingen auf der Strecke mitnehmen und die Landschaft genießen, und nicht Ihre Tragfähigkeit:)

Kommende Trekkingtouren nach Nepal

Hauptmerkmale des Trekkings in Nepal

Lodge-Unterkünfte

Wenn Sie auf den Hauptwanderrouten unterwegs sind, müssen Sie kein Zelt und keine Verpflegung mit sich führen, sondern nur einen Schlafsack. Alle 3-4 Stunden, manchmal auch öfter, gibt es Hütten auf dem Weg – kleine Berghütten, in denen man übernachten, Essen bestellen und eine Dusche nehmen kann. Die Lodges sind größtenteils weit entfernt von Glamour und europäischem Komfort – winzige Zimmer mit Sperrholzwänden und Annehmlichkeiten auf dem Boden. Aber die Preise sind ermutigend – von 2 bis 5 Dollar pro Nacht. Manchmal, während der Hochsaison, sind die Lodges überfüllt. Aber keine Sorge – unsere Instruktoren kennen die bequemsten Schutzhütten genau und reservieren die Plätze für die Gruppe 1-2 Tage im Voraus.

Lodges im Gokyo-Tal

Mahlzeiten auf der Strecke.

Dank der Vielzahl an Restaurants entlang der Strecke ist das Mitführen von Lebensmitteln nicht erforderlich. Drei volle Mahlzeiten am Tag + ein paar Trinkgelder für Zwischendurch kosten durchschnittlich 20 US-Dollar pro Tag. Der Ausbilder hilft Ihnen, das lokale Menü zu verstehen und die Annahme von Bestellungen aus der Gruppe zu organisieren.

Esszimmer in einer nepalesischen Lodge

Sherpa-Träger.

Für eine Reise in Nepal braucht man nicht viel – man kann problemlos in 10-12 kg Gepäck „investieren“. Wenn Sie jedoch sehr leicht reisen möchten oder viele Fotos machen und viel Ausrüstung mitnehmen möchten, können Sie für etwa 15 US-Dollar pro Tag einen Porter (Porter) mieten. Er trägt Ihr Gepäck (bis zu 20 kg) von Übernachtung zu Übernachtung und Sie haben nur einen leichten Rucksack (Dokumente + warme Jacke + Kamera). Sie können einen Träger für zwei Personen nehmen.

Beliebte Trekkingrouten im nepalesischen Himalaya.

To the Heart of Annapurna – ein sehr interessantes und zugleich einfaches Trekking zum Annapurna Base Camp. Unterwegs durchqueren wir alle Klimazonen – vom Dschungel bis hin zu Almwiesen und Gletschern. Diese Tour ist auch für Personen mit minimaler Wandererfahrung geeignet. Ich kann Ihnen nur wärmstens empfehlen, mit dieser Wanderung Ihre Bekanntschaft mit Nepal zu beginnen.

unsere Gruppe im Annapurna-Basislager

Das Everest Base Camp ist eine schwierige Route, die für diejenigen empfohlen wird, die bereits Erfahrung in großer Höhe haben. Neulinge haben hier keinen Zutritt. Obwohl die Wege auf dem Weg zum Everest ausgezeichnet sind, ist das Gehen nicht schwierig, aber aufgrund eines langen Aufenthalts in großer Höhe besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit, an Bergkrankheit zu erkranken (Kopfschmerzen, Übelkeit, Frieren, Kurzatmigkeit, schneller Puls, ewige Schwäche). Doch trotz aller Gefahren ist das Trekking zum Everest Base Camp die beliebteste Route in Nepal.

auf dem Weg zum Everest Base Camp

Nepal kennenlernen - ein extrem vereinfachtes Programm für diejenigen, die den Himalaya bewundern möchten, ohne zu hoch in die Berge zu klettern. Ein kurzes Trekking in der Annapurna-Region (der höchste Punkt der Route ist der sehr einfache Dreitausender Poon Hill) und anschließend ein Ausflug in den Dschungel des Chitwan-Naturreservats. Rentner und Eltern mit Kindern können hierher kommen.

Palastkomplex in einem Vorort von Kathmandu

Everest + Gokyo Lakes – eine noch schwierigere und längere Option für das Trekking zum Everest. Beinhaltet einen Besuch im Gokyo-Tal mit einem Aufstieg zum Gipfel des Gokyo Ri (5330 m) und einem Angriff auf den schwierigen Cho-La-Pass (5367 m). Am Ende bleibt oft genug Zeit, einen Tag lang in den Chitwan-Dschungel zu fahren, um sich nach der ewigen Kälte der Gletscher aufzuwärmen.

unsere Gruppe auf einer Trekkingtour in Nepal

Annapurna-Wanderung Wanderung um Annapurna – Beinhaltet einen Angriff auf einen Fünftausender-Pass und ist daher schwieriger als die Wanderung zum Annapurna-Basislager. Aber diese Route bietet Ihnen die Möglichkeit, archaische Hochgebirgsdörfer und buddhistische Klöster zu besichtigen, die Tore des geheimnisvollen Königreichs Mustang zu besichtigen und Yaks beim Grasen zu beobachten. Kurz gesagt, fühlen Sie sich wie in Tibet:)

Antworten auf Fragen zum Trekking in Nepal

Wie komme ich nach Nepal?

Am häufigsten fliegen unsere Touristen aus der Ukraine, Russland und Weißrussland mit einem Transfer in den Emiraten (Sharjah oder Dubai) nach Nepal. Die Fluggesellschaften AirArabia oder FlyDubai bieten Flüge von Kiew, Moskau, Kasan, Rostow, Ufa, Jekaterinburg an. Im Durchschnitt kostet ein Flug 700 $ (Hin- und Rückflug). Touristen kaufen Tickets nach Nepal auf eigene Faust (auf der Website der Fluggesellschaft) – sollten beim Kauf jedoch Schwierigkeiten auftreten, helfen wir Ihnen selbstverständlich weiter.

Blick auf Dubai aus dem Flughafenfenster

Wie bekomme ich ein Nepal-Visum?

Ein Visum für Nepal wird direkt am Flughafen Kathmandu ausgestellt. Dazu benötigen Sie lediglich einen ausländischen Reisepass, zwei 3*4-Fotos und etwas Geld. Ein Nepal-Visum für 15 Tage kostet 25 US-Dollar und für 30 Tage 40 US-Dollar. Das Visumantragsformular kann vor Ort ausgefüllt werden (Muster liegen uns vor).

Wie viel kostet Trekking in Nepal?

Der Mindestbetrag, mit dem Sie eine Reise nach Nepal planen können, beträgt etwa 1.700 US-Dollar pro Person. Davon werden 700 für Tickets, 700 für Tourgebühren, 200 für Essen, 25 für Visa und 75 für Unterkunft, Transfers und Attraktionen ausgegeben.

Panorama von Dhaulagiri von der Spitze des Poon Hill, Nepal

Welches Ausbildungsniveau ist für Trekking in Nepal erforderlich?

Hängt von der Route ab. Der Himalaya bietet Routen für jeden Geschmack – für Anfängertouristen ohne Wandererfahrung, für begeisterte Abenteurer und für Rentner. Schreiben Sie uns etwas über sich selbst und wir helfen Ihnen bei der Auswahl einer passenden Tour.

Wann sollte man nach Nepal reisen?

Die Hochsaison im nepalesischen Himalaya ist Oktober-November und März-April, Anfang Mai. In diesen Monaten ist das Wetter am besten zum Wandern geeignet – Nepal ist relativ trocken und warm. Im Sommer herrscht Regenzeit und die Berge sind aufgrund der Wolken einfach nicht zu sehen. Im Winter sind die Berge kalt und die Pässe oft mit Schnee bedeckt – wenn Sie möchten, können Sie zwar auch zu Fuß gehen, es gibt aber auch Neujahrswanderungen.

Schritte zu den Bergen - Himalaya

Ich spreche kein Englisch. Was soll ich tun?

Für die Teilnahme an der Wanderung sind keine Englischkenntnisse erforderlich. Während des Trekkings werden alle organisatorischen Fragen (Unterkunft, Verpflegung, Transport) vom Instruktor entschieden. Und um sich im Flugzeug nicht zu verlaufen, können Sie sich mit anderen Tourteilnehmern zusammenschließen und gemeinsam fliegen. Und niemand hat die Gebärdensprache abgeschafft. Vielen unserer Touristen gelang es, in Geschäften in Kathmandu hervorragend zu feilschen, nur mit ihren Händen und einem Taschenrechner:)

Höhenkrankheit oder Bergkrankheit.

Am häufigsten macht sich die Höhenkrankheit im Himalaya in Höhen von etwa 4000 m bemerkbar. Im Kaukasus geschieht dies viel früher und schwerwiegender. Wenn Sie vor der Wanderung Ihren Gesundheitszustand überprüfen und viel laufen, sich während der Wanderung strikt an den bewährten Akklimatisierungsplan halten und die empfohlenen Vitamine und Medikamente einnehmen, dann wird alles gut – Sie kommen zurecht.

Amadablam - Trekking in Nepal

Warum OutdoorUkraine?

Mittlerweile verkaufen viele Reisebüros „Reisepakete“ nach Nepal. Was sind die Unterschiede zwischen OutdoorUkraine-Touren?

  • Wir sind keine Vermittler – wenn Sie sich für unsere Gruppe anmelden, kommunizieren Sie direkt mit dem Reiseleiter. Es gibt kein „beschädigtes Telefon“, keine Aufschläge und Provisionen.
  • Erfahrene Guides – wenn wir schreiben, dass die Gruppe von einem russischsprachigen Lehrer geleitet wird, bedeutet dies, dass UNSER Lehrer mit der Gruppe nach Nepal fliegen wird. Dabei handelt es sich nicht nur um einen Zwischenübersetzer, sondern um einen wirklich erfahrenen Ausbilder, der schon oft in Nepal und auf anderen Bergwanderungen war.
  • Sichere Routen – Hochgebirge ist es äußerst wichtig, den über Jahre bewährten Akklimatisierungsplan einzuhalten – um sanft und gemächlich an Höhe zu gewinnen. Wir legen Wert auf Sicherheit und „komprimieren“ daher keine Höhenreiseprogramme, um sie künstlich in den Rahmen eines Standardurlaubs zu quetschen.
Wall of Mani - buddhistische Mantras

Sehenswürdigkeiten Nepals.

Himalaya. Hier ist alles einfach. Obwohl Nepal ein kleines Land ist, konzentrieren sich hier die Hauptgipfel des Himalaya. 8 der 14 Achttausender auf unserem Planeten befinden sich im nepalesischen Himalaya. Außerdem ist es in Nepal am einfachsten, den Himalaya zu sehen – in China (Tibet) ist er zu hoch und eintönig + man braucht ein Visum und eine Genehmigung, in Indien sind die Berge sehr abgelegen von der Zivilisation und es gibt keine ausgebaute Infrastruktur.

Dschungel (Chitwan Game Reserve). Im südlichen Teil Nepals, an der Grenze zu Indien, liegt das Terai – ein sumpfiges, mit Dschungel bewachsenes Tiefland. Sie können diese tropische Exotik kennenlernen, indem Sie das Chitwan-Naturreservat besuchen. Hier gibt es alle klassischen Aktivitäten – Nashörner vom Rücken eines Elefanten aus beobachten, Kanufahren auf einem Fluss mit Krokodilen, Spaziergänge durch den Dschungel.

Paläste und Tempel von Kathmandu. In den Vororten von Kathmandu sind zahlreiche exotische mittelalterliche Gebäude (Pagoden, Türme, Paläste) erhalten geblieben. Hier gibt es hinduistische Tempel und buddhistische Klöster und Stupas. Die Bewohner dieser Orte sehen nicht weniger exotisch aus – Mönche, Pilger, wandernde Yogis.

Buddhistischer Stupa in Kathmandu Fotos und Text – Kirill Yasko

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